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堂々と人と話せる自信を持とう│正しい口臭対策とは

人気のわきが予防クリーム

ガール

クリアネオはわきが予防クリームで、敏感肌や乾燥肌の人でも使用できます。定期便コースで注文することで、効果が実感できなかったときには返品保証を利用できます。効果が感じられないときには、使用量が少ないことが多いので、推奨されている量を使うことが大切です。

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わきがの種類と対策

婦人

日本人の10人に1人がわきが体質です。わきがの原因となるアポクリン汗腺は、陰部や乳輪にも存在しており、わきが体質の人は陰部のわきがである「すそわきが」を併発している場合も多いです。すそわきがには、専用のクリームや石鹸などでにおい対策をしましょう。

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口の匂いの原因と改善法

男の人

普段人と接する際に身だしなみは気をつけなければならないマナーですが、それと同様に大切なのが「口周り」のエチケットです。口臭に対して意識している人はまだまだ少ないと言われています。口の匂いがする人には何点かの特徴があります。代表的なのがお酒を飲む人、タバコを吸う人、コーヒーを沢山飲む人です。全て当てはまる人は一般的な人よりも口臭がしやすく、歯磨きやガムで人一倍ケアをしなければ匂いを放ってしまいます。またお肉やニンニクなどの匂いがキツイ食べ物を食べた後、20分以内に歯磨きをしない人も当てはまります。男性女性問わず、普段から食べ物や嗜好品に対して口臭を気にかけているかそうでないかによって口臭のレベルが変わってきます。

では、実際に口臭がする人はどのように改善、対策をすれば良いのかと言うと「基礎エチケット」や継続が大切になります。定期的に歯科医院で歯石を取ってクリーニングをしたり、歯間ブラシですきまの汚れを取り除いたりしていればまずは合格点です。それにプラスしてガムや歯磨き粉を口臭に聞く医師監修のものを選ぶようにするのがポイントです。普段から歯磨きガムを噛む習慣がある人は噛まない人よりも虫歯になりにくいと言われています。ミントなどの爽やかな香りが口の中に定着し匂いをなくしてくれる為、ガムはあなどれません。また舌対策も効果的です。舌専用ブラシで毎日磨く事で、舌が綺麗になるだけでなく、口臭対策にも役立つ為、試す価値ありです。日々の生活の中でコツコツ対策する事が匂わない口の最短ルートです。

口の臭いが気になったら

男性

口臭が強いときには、臭いの元を和らげる効果のあるサプリメントを摂取しましょう。その他にも、食事の後に歯磨きを積極的に行うことも有効な口臭対策となります。あなたが実施しやすい口臭対策を講じてみましょう。

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